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Batida Detox Verdeés

Ingredientes

  • 1 taza o puñado de espinaca Verdeés
  • 1 pepinillo mediano
  • 1 manzana roja
  • 1 trozo pequeño de jengibre
  • Agua fresca
  • 1 limón
  • Hojitas de menta (opcional)
Nota
Recuerda siempre lavar las hojas, hierbas, frutas o vegetales antes de consumir como parte del manejo seguro en la preparación de alimentos.

Instrucciones

  • 1 Pela el jengibre y la manzana (eliminando su centro).
  • 2 Corta el jengibre, manzana y pepinillo en trozos, y añade a la batidora.
  • 3 Agrega un puñado de grande de espinaca Verdeés.
  • 4 Añade un chorrito de agua fría y exprime un limón.
  • 5 Bate, sirve y decora con hojitas de meta. ¡Disfruta!
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